高級育嬰師告訴你：寶寶的便便，怎樣才算正常？

寶寶出生后，除了吃奶多少，最讓新手爸媽緊張的就是小寶寶的便便了。

寶寶一天到底該拉幾次才算正常呢？

寶寶一天拉五六次，次數會不會太多了？

寶寶兩天沒拉大便了，好著急啊，是不是便秘了？

寶寶便便次數有改變就擔心是不是消化不良了、腹瀉了、還是便秘了？

其實，勸各位新手媽媽爸爸們，放輕松啦！不要對寶寶的便便那么嚴格，稍微有些變化真的是正常的。

 

剛出生

寶寶出生的頭幾天內大便的顏色是墨綠色的胎便，粘稠的像柏油一樣。

胎便是寶寶在媽媽子宮里的胃腸道分泌物，出生后，兩三天內會逐漸排泄出來，接著就會開始排出正常的大便了。

如果第三天后寶寶還在排胎便，就一定要咨詢下醫生，檢查下看寶寶是否腸道阻塞了。

 

最初幾周

寶寶開始正常母乳喂養或者人工喂養之后，ta的腸胃系統會有一段調整期。所以最初，寶寶的大便會非常頻繁，有時候甚至是噴射的排出，一般會在哺乳后排便或者隨時有大便。

如果大便看起來也比較稀軟粘稠，就算顏色很雜，只要寶寶吃奶很正常，吃完后也顯得很滿意，那就說明寶寶完全正常，沒有腹瀉；三周后，在意料之中，你的寶寶就有了比較穩定的大便時間，也會變得不那么頻繁了。

 

紅色、白色和黑色便都是不正常的表現，如果寶寶有這樣的大便，一定要馬上咨詢醫生。

寶寶每天大便幾次才正常？

答案是：沒 有 規 律！

在醫學上，對于嬰幼兒每日拉幾次便便并沒有絕對的標準。只要寶寶吃得好，生長發育正常，體重身高在正常范圍內，不管是一天拉1次，還是一天拉好幾次，甚至一周只拉3次均不屬于異常。

所以各位新手爸媽們不用為此太過焦慮。

 

母乳喂養的寶寶一天拉幾次？

母乳喂養的寶寶排便次數并不規律，次數有多有少。一般每日排便4次以內，金黃色糊狀（如果吃退黃藥會呈綠色或墨綠色）沒有粘液、膿血就屬于正常。

有的寶寶一天內會拉4~8次，家長也別擔心，因為只要寶寶身體沒啥不舒服，大便看起來也正常，次數多一些也不屬于異常。

這時候就有家長問了：那母乳喂養的寶寶，什么時候排便會規律一些？

一般來說，母乳喂養的寶寶等添加輔食后，這種排便次數多、便便性狀稀的情況會得以改善，到了1歲基本就能保持每日1~2次的排便規律。

還有一點，母乳喂養的寶寶很少會便秘，因為寶寶幾乎能吸收母乳中所有的東西，廢物很少，所以有時3天排一次便便也是正常的。

 

奶粉喂養的寶寶一天拉幾次？

對于奶粉喂養的寶寶，基本一天排便1~2次，不超過3次就屬于正常。

奶粉喂養的寶寶與母乳喂養的寶寶相比，糞便質地較硬、發黃、有異味。有時寶寶的大便會發綠，這是因為奶粉中的鐵含量較高，寶寶吸收不完全所致，所以不要一看到寶寶便便發綠就認為是受涼導致的。

此外，奶粉喂養的寶寶大便性狀較硬，所以除了勤喂水外，等到寶寶六個月后，一定要按時添加輔食，讓寶寶多吃一些蔬菜、水果、粗纖維的食物，防止大便干燥。

混合喂養的寶寶一天拉幾次？

對于又吃母乳又喝奶粉的寶寶，次數和性狀更沒有什么標準可言了，顏色偏深偏淺以及排便次數，均與母乳和奶粉比例的不同而發生變化。

至于大便性狀與奶粉喂養的寶寶無異，可能軟硬程度會比純奶粉喂養的寶寶軟一些，排便次數每日在3次以下就屬于正常。

判斷正常的標準并不是大便次數。

不要覺得寶寶一天沒拉臭就認為是便秘了，也不要覺得一天多次排便就是腹瀉了。因為對于小寶寶而言，這其中存在著個體差異，所以沒有規定具體的大便次數，主要是看大便性狀是否正常。

有以下這些癥狀，懷疑是便秘

? 排便時費力，或因拉不順暢而哭鬧；

? 大便量少、堅硬、干燥、排便艱難；

? 拉不出來且伴有口臭、食欲減退的情況；

? 長時間未排便導致腹脹。

每個寶寶的排便情況都有所差異，有的寶寶兩三天不排便，但好在排便時間規律、排便順暢、便便性狀軟硬適中，這就不屬于便秘了。

但有的寶寶雖然排便頻率高，但每次排便都很困難，那么這種就可能是便秘。

出現以下癥狀則懷疑是腹瀉

? 排便次數突然增多，顏色和氣味與平日有很大出入，并伴有排便緊迫感、腹部不適、排便失禁等表現；

? 便便呈稀水樣，帶有大量奶瓣，大便含水量超過85%；

? 因排便次數過多，寶寶出現拒食，眼窩和囟門凹陷，淚液、口水、排尿量減少等疑似脫水的癥狀，一定要盡早就醫；

? 身高體重不達標。出現這種情況一是由于感染、消化不良、乳糖不耐受等原因造成的大便次數過多；二是由于喂養不足導致的大便次數減少。這兩者都會造成身高體重增長緩慢。

最后

總之，排便次數的變化并不能說明有什么問題。只要寶寶精神好、有食欲、身高體重增長良好，大便次數和性狀正常且排便不費勁，就不用特別擔心，也不需要進行干預，正常喂養即可。