保健按摩師培訓拔伸法
2021-04-30 14:15 依佳族商學院
拔伸即牽拉、牽引的意思，是指沿肢體的縱軸方向用力做相反方向的牽拉、引伸動作，從而使肢體伸展、關節間隙增寬的手法。
[手法分類]
1、頸椎拔伸法 方法一：被術者坐位，術者立于其后或側方，一手扶持被術者枕部，另一手從其頸前繞過，用肘窩部托住患者的下頜部，然后術者手與肘同時用力向上提拉，使頸椎受到拔伸。
方法二：被術者坐位，術者立于其后，用雙手拇指分別頂住被術者兩側的枕骨后方，其余四指托住兩側下頜角，并用兩前臂壓住被術者的雙肩，兩手用力向上將頭托起，同時兩臂向下用力壓肩部，使頸椎受到拔伸（圖）。
2、肩關節拔伸法 被術者坐位，以右側肩部為例。右肩放松，術者立其右側前方以雙手握其腕部用力慢慢向下方牽拉（圖），或向上方牽拉（圖）。
3、腕關節拔伸法 術者一手握住被術者的前臂下端，另一手握其手掌，兩手同時作相反方向用力牽引（圖）。
4、指間關節拔伸法 一手多指屈曲，以屈曲的食指橈側緣與拇指相對用力捏住被拔伸關節的近側端，另一手握持腕部，兩手同時做相反方向牽引（圖）。
5、腰椎拔伸法 被術者俯臥位，助手固定被術者兩腋下，術者雙手握兩踝部，用力向后牽拉，以拔伸其腰椎關節。
[動作要領]操作時，用力要均勻、持久，動作要穩而持續，緩慢加大力量，而不可用一次性突發猛力。牽引的方向要沿被術者關節的縱軸進行。在應用該手法之前，應先用其他手法使關節周圍肌肉、韌帶充分放松，以利提高療效和便于操作；還應根據不同部位和病情決定拔伸牽引的力量和方向。
[作用機制]拔伸法具有緩解痙攣、松弛韌帶、整復歸位等作用?，F代醫學認為，拔伸法能改善關節腔隙的結構異常，增強關節周圍組織的彈性，以利韌帶和肌肉的收縮和弛張，對脊柱的牽引還可降低椎間盤內的壓力
選擇廣州市花都區依佳族職業培訓學校的六大優勢：
1、正規學校、政府支持、國家頒發證書，持有社?？ㄌ柨缮暾堁a貼，等同于基本免費學習及拿證。
2、隨到隨學、學校提供宿舍，拎包入住即可，亦有食堂。
3、好的環境，好的服務、一對一的客服助理，上課+考試+拿證+就業等一條龍專業服務。
4、學校設有專職的培訓老師及助教，專業問題隨時為您解答，為您實操指導。
5、順利結業后頒發結業證書+安心服務證，學校免費推薦機構實習及就業。
6、培訓項目多元化、專業化，本學校各課程持續更新中，歡迎新老學員免費試聽、免費復訓。
催乳師培訓、產后康復培訓、 月嫂培訓班、育嬰師培訓、小兒推拿培訓、早教師培訓就到廣州依佳族培訓學校-包考證、包住宿、畢業考取證書后推薦工作終生免費復學，免除您后顧之憂！咨詢熱線：13922327430（微信同號）
