保健按摩師培訓復合類手法

復合類手法

復合類手法是指兩種或兩種以上的手法復合在一起操作，以達到節約時間、提高療效的目的。

1、揉拿法 術者用單手或雙手掌指在被術者的施術部位進行揉中有拿，拿中有揉，兩法密切配合，柔和深透。

2、揉撥法 術者以拇指或掌根在被術者施術部位的肌腱上進行大幅度的揉，在揉動中自然加人撥動的方法，揉要用力，撥要沉穩。

3、滑按推法 以拇指指腹在被術者經絡循行線上或反射區上進行滑按推移，要頓挫性滑按且頻率均勻，同時向前推進。

4、壓顫法 用拇指或手掌在施術部位上進行按壓，同時做頻率密集顫動動作，壓力要著實，顫動幅度要小，速度要快。

5、拿顫法 是用手的拇指與多指相對用力，在捏拿的基礎上顫抖。

6、滾打法 手握空拳，在施術部位上先打擊隨即操作滾法，滾打一定要協調配合，打中有滾，節奏明快，脈絡清晰。

7、打抓法 雙手五指自然屈成爪狀，在施術部位上，用五指端先打下去，再抓起來，成為落手打、抬手抓的動作。

8、搓擦法 全掌或小魚際在施術部位上進行快速的搓擦，操作時頻率要快，搓中有擦，擦中有搓，兩者均兼顧。

9、推顫法 用手掌或指在施術部位上進行推移的基礎上顫抖，推進的速度要慢，顫動的頻率密集而快速，協調操作。

10、揉捻法 用拇指與食、中二指相對用力在施術部位上揉捻之，揉中有捻，捻中有揉。

11、推扒拿顫法 雙手在施術部位上先行推扒手法，繼之再進行拿法，隨即行拿顫手法，四者要密切配合。

12、歸擠戳按法 被術者伸出手，掌心向下，助手站于被術者一側，雙手握住前臂下端，術者站在前方，雙手握住手掌，拇指按在傷處，術者與助手相對用力拔伸并環轉搖幌數次，同時在腕部掌屈、背伸的基礎上雙手拇指向內歸擠、戳按。

13、抱肘提擠法 被術者坐位，兩手交叉于頸部，頭稍前屈，術者立于其后，兩手交叉緊摟抱被術者兩肘，用力向后摟擠，同時雙手向上提起（圖）。

14、歸擠拍打法 被術者坐床邊，上身略向后仰，第一助手在其后扶住其背部，第二助手在其前方，握雙踝部，術者坐在被術者左側以右髖部頂住被術者左髖部，左手握其左腕部。第二助手使被術者屈膝屈髖，并外展外旋髖關節，盡量使足跟靠近臀部，然后拉雙下肢，使雙下肢內旋伸直。同時術者右手用力壓擠骨盆，握住被術者右腕之手，持其手拍打被術者右手背，三力合一，同時進行。